Мы не хрупкие. Мы внимательные

«Какие вы все хрупкие!»

Вот что я чаще всего слышу, когда упоминаю при ком-то из старших свою терапию или что кто-то давно собирался к психологу и ура-ура, наконец-то дошёл.

«Какие вы все хрупкие!»

Вот что я чаще всего слышу, когда упоминаю при ком-то из старших свою терапию или что кто-то давно собирался к психологу и ура-ура, наконец-то дошёл.

За этим часто следуют рассуждения: мол, раньше и в поле рожали, «депрессия (расстройство личности, и пр., и др.) — это блажь современного поколения», а вот в наше время что-то никаких депрессий не было, потому что всё пахали как кони, а вы ишь чего удумали, от безделья дурью маетесь, или ещё (моё любимое!) «если так посмотреть, то это, значит, и у меня депрессия» (бинго, зрите в корень).

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 10. Юлия Лобанова: «Не стоит отказывать себе в удовольствии сделать себе хорошо»

Юлия Лобанова — это моя мама! Что-то есть важное в том, что год (и, забегая вперёд, первый сезон подкаста) заканчивается беседой именно с ней.

У мамы интересная биография: она получила инженерное образование и несколько лет счастливо работала в конструкторском бюро, а потом стала бухгалтером. Занималась этим целых 25 лет, и в какой-то момент поняла — всё, дальше так продолжаться не может. И занялась керамикой — теперь у неё магазинчик #маминыгоршки! Ушла с работы в возрасте, в котором не уходят, и теперь счастливо занимается любимым делом. Мы поговорили о том, как дойти до жизни такой и что из этого может получиться:)

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 09. Женя Вуль: «Если бы я была зациклена на цели, я была бы очень несчастным человеком»

Дело было так. Мы познакомились с Женей в инстаграме и почти сразу договорились записать подкаст: тема slow life для нас обоих оказалась важной и значимой, поэтому очень хотелось обсудить её голосом. Договорились, что в сентябре я приеду в Петербург и там поговорим. А потом, нежданно-негаданно мы встретились в горах, в гостях у Лизы и Серёжи, и вместе прошли через потрясающий опыт — чайный поход. Но в сентябре, в назначенный день, встретились у Жени дома и записали выпуск, предварительно как следует напившись чаю.

Беседа получилась настолько забористой, что укорачивать её оказалось решительно невозможным. Поэтому мы разбили её на две части. В первой разгоняемся — говорим про чай и ресурс. А во второй погружаемся в глубину — обсуждаем дикость и телесность, вспоминаем удивительные послепоходные фотосъёмки и много рассуждаем о создании «пространства для меня сейчас».

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 08. Маша Борисова: «Мне хотелось заниматься чем-то невероятным!»

Я смонтировала очередной выпуск. На этот раз моя собеседница — Маша Борисова, основатель и руководитель Студии архитектуры и дизайна Cloud#9.

С Машкой мы познакомились 1 сентября 1996 года, на линейке, когда пошли в первый раз в первый класс. Какое-то время сидели за одной партой, вместе ходили в художку, а потом вместе перешли в гимназию при университете — я в «А»-класс, а Машка — в «Б». Потом я пошла учиться на психолога, а она — на архитектора. Обернуться на успели, как я — тарологиня и волшебница, а Машка — «госпожа» своей собственной архитектурной студии.

Мы поболтали о том, как случайно стать архитектором, каково жить и работать в маленьком городе, стоит ли уезжать в Москву, и вообще, как жить, чтобы было хорошо.

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 07. Елисей Маскайкин: «Эй, почему ты не как шесть лет назад?!»

Сегодняшний выпуск немножко особенный: впервые в подкасте герой мужского пола. И не простой — а мой муж.
Мы родились и выросли в Саранске, потом каждый по своим причинам перебрались в Москву, там начали встречаться, поженились и теперь вот снова переехали в Саранск. Нам много раз приходилось объяснять, почему мы это сделали, поэтому в конце концов мы решили (ну ладно, это была моя инициатива) записать подкаст и объяснить всё от первых лиц.
А ещё, поскольку Елисей — винный энтузиаст и амбассадор хорошего алкоголя для всех интересующихся — поговорить про винишко:)

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 06. Юна Южева. «На моей могиле напишут: „Она просидела всю жизнь на веранде“»

В инстаграме у Юны написано, что она — амбассадор slow life в России, и это правда. В июне я приехала к ней в посёлок, чтобы посидеть на веранде, попить чаю и записать выпуск подкаста. Получилось чудесно, хотя и не так медленно, как могло бы быть:) На фоне непрерывно поют птички, периодически лают собаки, к нам на ручки приходит кошка Ларси, а сами мы едим черешню и наслаждаемся тёплым летним днём. Накануне ноября, по-моему, особенно приятно вспомнить, как это было.

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 05. Катя Натенадзе: «Я согласна, что нужно вставать и делать, но в какой-то момент нужно ложиться и отдыхать»

Пятый выпуск подкаста получился, по-моему, самым классным из имеющихся! Беседа с Катей Натенадзе вышла очень увлекательная, живая и интересная. Мы коллеги, психологи и тарологи, так что много говорим на общие темы: про ресурсы, проекты, отношения с деньгами, миром, клиентами и собой.

Основные Катины проекты – это курс «Путешествие в Изобилие» и «Принятие, прощение, празднование»: один посвящен отношениям с деньгами, а другой – отношениям с миром. Мы начали беседу с того, как появился денежный курс, а потом просто вошли в поток:)

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 04. Маруся Лактышева: «В Сибири невозможно слушать ничего, кроме «Агаты Кристи»»

Мой подход к выбору гостей в подкаст очень прост: персона должна быть интересная и мне знакомая, чтобы диалог сложился. Насчёт Маруси поэтому я не сомневалась ни разу — записывать надо!

Познакомились мы лет десять назад, в Живом Журнале. Со временем развиртуализировались, а потом начали по-настоящему дружить. И из всех моих подруг и друзей Маруся — пожалуй, самая увлечённая путешественница. Об этом я и решила её расспросить.

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 03. Ксюша Дорогова: «Хочу повесить свою картину на свою стену»

Я пришла в гости к Ксюше, чтобы погладить её знаменитого котика Васю, и спонтанно предложила ей записать подкаст. А она и согласилась!

Ксюша фотограф, художница, флористка, кондитер и бог знает кто ещё:) Кстати, именно она нарисовала логотип этого блога — волшебный фонарик.

Сейчас Ксюша живёт в Санкт-Петербурге и снимает психологические портреты. Вот её аккаунт в инстаграме.

Подкаст «Медленная магия». Выпуск 02. Женя Баландина: «Все интересные истории начинаются с того, что «а почему бы и нет?»»

Подкаст возвращается! Если всё пойдёт по плану, то выходить он будет пару раз в месяц, по средам. Сначала я думала публиковать по выпуску раз в две недели, но через две недели я точно буду без связи, потому что иду в чайный поход с утровгорах.рф, а значит, следующий выпуск будет в конце августа. Но в любом случае, теперь они будут регулярными:)

Сегодняшняя моя гостья — Женя Баландина, психолог, фотограф и художница. Мы познакомились, как это часто бывает, случайно. Несколько лет назад мне на мой визажистский проект нужна была кто-то, кто пофотографирует мастер-класс бесплатно. Я кинула клич ВКонтакте и мне посоветовали Женю. С тех пор мы и общаемся:) Она сделала кучу прекрасных портретов меня, фотографировала #маминыгоршки и познакомила меня с потрясающим проектом для художников и других творческих — с Арт-Свалкой.